Voici la suite des « EXERCICES DE LA CANNE EXECUTES A DEUX » du « Manuel de gymnastique » (1876) de C. VERGNES.

11e EXERCICE. – Doubles cercles sur le côté ; les numéros pairs le pied gauche en avant, les numéros impairs le pied droit ; en deux temps.
Le professeur commande :
1. Attention.
2. Doubles cercles sur le côté ; les numéros pairs le pied gauche en avant, les numéros impairs le pied droit ; en deux temps.
3. EN POSITION.
4. COMMENCEZ.
5. CESSEZ.
Au troisième commandement, les numéros pairs portent le pied gauche en avant et les numéros impairs le pied droit.
Au commandement de « commencez », exécuter ce qui vient d’être indiqué au numéro précédent, avec cette différence que cette fois ce sont les numéros pairs qui commencent le mouvement, en poussant la canne avec la main droite. Les numéros impairs se conforment au mouvement.
Continuer ainsi jusqu’au commandement de « cessez ».
A ce commandement, replacer la canne à sa première position.

Le professeur commande ensuite :
1. Même exercice en sens inverse.
2. COMMENCEZ.
3. CESSEZ.
Au commandement de « commencez », exécuter le même exercice, les numéros impairs commençant le mouvement, en poussant la canne avec la main gauche.
Au commandement de « cessez », replacer la canne à sa position et rapporter le pied qui est en avant à côté de l’autre.

12e EXERCICE. – Doubles cercles alternatifs et continu ; en deux temps.
Le professeur commande :
1. Attention.
2. Doubles cercles alternatifs et continus ; en deux temps.
3. EN POSITION.
4. COMMENCEZ.
5. CESSEZ.
Au troisième commandement, porter le pied gauche en avant.
Au commandement de « commencez », les numéros impairs poussent la canne avec la main droite, en avançant l’épaule droite, les numéros pairs cèdent au mouvement, portent le bras gauche en arrière, en effaçant l’épaule, et poussent l’autre canne avec la main droite ; les numéros impairs cèdent à ce dernier mouvement, en portant le bras gauche en arrière.
Continuer le mouvement en décrivant avec les mains deux cercles égaux ; les cannes se relevant et se baissant alternativement, le corps faisant un mouvement de rotation sur les hanches.
Continuer ainsi jusqu’au commandement de « cessez ».
A ce commandement, replacer les cannes près du corps, à leur première position, et conserver le pied gauche en avant.

Le professeur commande ensuite :
1. Même exercice en sens inverse.
2. COMMENCEZ.
3. CESSEZ.
Au commandement de « commencez », exécuter le même exercice en sens inverse, les numéros pairs commençant le mouvement.
Au commandement de « cessez », replacer les cannes près du corps, à leur première position, et rapporter le pied gauche à côté du droit.

A suivre…

Article rédigé par Laurent Bastard, merci